2013年 10月 28日
野菜たっぷり曜日♪ |
冷蔵庫を覗いて、、、あれもこれも入れちゃうミネストローネ♪
きゃべつに大根もたっぷり入っています!
スープにするとお野菜って本当にたくさん摂れますね。
もうすぐ健康診断だから、、、嬉しいわぁ!(笑)
そして、、、今回はキノコ類だけをカルボナーラ風にしてみました。
これならカロリー少な目??
先週からダイエットを始めました、、、って言っても、、、
誘惑に負けてもいい、、、ゆる~~~~~いダイエット♪
(なにしろ私続けられない人なので、厳しくしたら当日ギブアップです。)
朝と昼は普通で、夜は軽いものとお酒。
これも胃に負担なんじゃな~~いなんて忠告を受けましたが、、、。
お酒は止められないし^^;
後は腰に手を当て、ひたすら腰をくねくね。
誰にも見られないところで、タヒチダンスのつもり。フラダンスのつもり。
そして極め付け、、、ベリーダンスのつもり。。。
くねくね。くねくね。(笑)
宣言しちゃったのに、、、しっかりパスタも♪
まぁ~~いいか!お昼だし、、、。量も少な目だし、、、。言い訳・言い訳。
あらら、、、もうゆる過ぎのいい加減なワタシっ!(爆)
by island-hiro
| 2013-10-28 09:32
| おうち・ランチ